En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, parte magra y grasa, cocido, asado hay 0.859 mg de Ácido pantoténico.

taza, cortado en dados onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, parte magra y grasa, cocido, asado

Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	61.92 g	61.92	g
La energía (calorías)	209 kcal	209	kcal
Energía (julios)	873 kJ	873	kJ
Proteína	27.03 g	27.03	g
lípido total (grasa)	10.32 g	10.32	g
Ceniza	1.17 g	1.17	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	16 mg	16	mg
Hierro, Fe	0.9 mg	0.9	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg
El fósforo, P	255 mg	255	mg
Potasio, K	416 mg	416	mg
Sodio, Na	77 mg	77	mg
Zinc, Zn	2.31 mg	2.31	mg
Cobre, Cu	0.112 mg	0.112	mg
El manganeso, Mn	0.016 mg	0.016	mg
El selenio, Se	25 µg	25	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.489 mg	0.489	mg
Riboflavina	0.379 mg	0.379	mg
La niacina	7.444 mg	7.444	mg
Ácido pantoténico	0.859 mg	0.859	mg
La vitamina B-6	0.501 mg	0.501	mg
El folato, el total de	0 µg	0	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	0 µg	0	µg
El folato, DFE	0 µg	0	µg
La colina, el total de	92.8 mg	92.8	mg
betaína	3.6 mg	3.6	mg
Vitamina B12	0.67 µg	0.67	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	3 µg	3	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	10 IU	10	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.4 µg	0.4	µg
Vitamina D	17 IU	17	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.369 g	3.369	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g	0.005	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.005 g	0.005	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.12 g	0.12	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.1 g	2.1	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.033 g	0.033	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.092 g	1.092	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.011 g	0.011	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.322 g	4.322	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.209 g	0.209	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	4.041 g	4.041	g
18: 1 cis	3.968 g	3.968	g
18: 1 trans	0.073 g	0.073	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.07 g	0.07	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.198 g	2.198	g
18: 2 indiferenciada	1.941 g	1.941	g
18: 2 n-6 c, c	1.927 g	1.927	g
18: 2 t no definida además	0.014 g	0.014	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.082 g	0.082	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.079 g	0.079	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.069 g	0.069	g
20: 3 indiferenciada	0.007 g	0.007	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.09 g	0.09	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.009 g	0.009	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.087 g	0.087	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.073 g	0.073	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.014 g	0.014	g
Colesterol	85 mg	85	mg
triptófano	0.322 g	0.322	g
treonina	1.189 g	1.189	g
isoleucina	1.28 g	1.28	g
leucina	2.225 g	2.225	g
lisina	2.404 g	2.404	g
metionina	0.741 g	0.741	g
cistina	0.305 g	0.305	g
fenilalanina	1.123 g	1.123	g

Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, parte magra y grasa, cocido, asado